| витамины в Виннице | ортопедический корсет в Виннице | пульсоксиметры в Виннице | купить очиститель воздуха в Виннице | компрессионные чулки для операции в Виннице | цена дарсонваля для волос в Виннице | автоматический тонометр на запястье в Виннице | полоски для глюкометра в Виннице | цена ингалятора в Виннице | мойка воздуха для дома в Виннице
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Здравствуйте!
Мне 35 лет и у меня подушка с памятью " Dormeo Memosanподушка. Дочке 6.3 она её облюбовала и иногда спит на ней.
Я прочла в ответах на вопрос, что высота подушки должна равняться длине плеча + 1-1.5см. У дочки длина длина плеча приблизительно 7-8 см. Можно ли ей уже взрослую подушку? Небольшая волна по высоте на подушке позволяет спать на ней.
1 ответ
Добрый день!
Если Ваша дочь комфортно себя чувствует когда спит или просто лежит на подушке, ничего страшного в том , что она ею пользуется нет, ведь она идет с эффектом памяти и принимает очертания головы и шеи девочки.
Здравствуйте! Мне нужна ортопедическая подушка.Диагноз-выпрямленный лордоз.Как подобрать мне нужную подушку?
1 ответ
Здравствуйте, Татьяна! Уточните, лордоз чего выпрямлен?
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, нужна ли подушка ребёнку в 1,5 года? Если "да", то какой она должна быть? Спасибо.
1 ответ
Добрый день, одного мнения не существует, но после года можно использовать подушки, они должны быть тонкие и не очень высокие.
У меня шейный остехонд.люблю спать на боку и животе какую посоветуйте купить
1 ответ
Здравствуйте, Марина! Я порекомендовал бы Вам обратить внимание на cтандартную подушку Magniflex( код товара 554) или хорошей альтернативой будет ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux( код товара 4715), такая форма подушки препятствует сдавлению сосудов в шейной области, очень удобная если спать на боку.
Здравствуйте, фото на сайте точно соответствует товару ? Ведь это другая подушка и при получении может быть сюрприз
1 ответ
Добрий день.Анастасія! Подушка така як і на фото на сайті.Дякуємо за звернення!
Очень хотела ортопедическую подушку. Купила Эдвайс Вумен Come-for. Она мне нравится, но не могу привыкнуть к ней. Мне кажется она высоковата для меня. Посоветуйте, какая другая подойдет лучше? Спасибо.
1 ответ
Светлана,добрый день!Рассмотрите подушку ортопедическую трехслойную с эффектом памяти ОП-03 арт. J2503, Олви (Украина)Код товара: 12715.В ней предусмотрена возможность регулировки толщины и жесткости подушки путём уменьшения количества слоёв или изменения их последовательности. Слой пенополиуретана без эффекта памяти более жесткий, чем два остальных слоя. Слои с эффектом памяти принимают индивидуальную форму под действием тепла.
Доброго дня! Лікар призначив тонку ортопедичну подушку, є проблеми. Сину 14 років, довжина плеча 10 см. Даний варіант подушки підійде чи буде зависока? Чи краще іншу модель розглянути?Дякую.
1 ответ
Добрий день ,Марина ! Якщо ширина плеча 10 см , ця модель підійде. Подушка виготовлена із латексу , вона більш жорсткіша. Якщо треба більш м,яку -розгляньте цю модель /ua/item_n10340.htm Матеріал - віскоеластік
Дякуємо за звернення !