| витамины в Хмельницком | медицинские корсеты в Хмельницком | ортопедическая обувь для детей в Хмельницком | кислородный концентратор в Хмельницком | магазин ортопедической обуви в Хмельницком | цена биотуалета в Хмельницком | автоматический тонометр в Хмельницком | тест полоски в Хмельницком | купить ингалятор в Хмельницком | цена ортопедической стельки в Хмельницком
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Добрый день. У меня 4 межпозвоночные грыжи. работа сидячая, тяжело. Какую именно накладку на стул и на сидение вы можете посоветовать? Заранее благодарна
1 ответ
Здравствуйте! Рекомендую на стул использовать Сидушка-подушка из гречневой шелухи Лотос (код товара 9999).Так же желательно обратиться к врачу,который назначит Вам необходимый корсет при межпозвоночных грыжах. И рассмотрите для покупки ортопедическую подушку. Для более подробной консультации обратитесь в колл-центр 0 800 757-307 Спасибо за обращение!
Добрый день, подскажите для лечения плоской головы и кривошеи (есть и одно, и второе) ребенку 2 мес что лучше взять? Эту подушку или /item_n8670.htm?
1 ответ
Здравствуйте! Рассмотрите вариант данной подушки /item_n2119.htm. Спасибо за обращение!
Яка різниця між Vilena CMP004 Andersen і подушкою Vilena CMP001 Andersen? Чому мають різну ціну?
1 ответ
Добрый день, Илона! Vilena CMP004 - Высота: 8 и 10 см, Материал чехла: Хлопок. Наполнитель: Вискоэластик.
Подушка CMP001 - Высота: 9 и 11 см, Материал чехла: Хлопок, Полиэстер, Наполнитель: Мемори, Вискоэластик.
Спасибо за обращение!
Доброго дня! З яким ноповнювачем подушка краща для сна?
1 ответ
Доброго дня, це індивідуально і залежить від багатьох факторів. Краще неалергенні наповнювачі.
Добрый день! Какая высота подушки?
1 ответ
Добрый день, Екатерина. Высота данной подушки - 15 см. Спасибо за обращение.
Скажіть будь ласка як правильно підібрати розмір?
1 ответ
Добрий день, Діана ! В цій моделі висота подушки 8 і 10 см.
Коли купуєте подушку, орієнтуйтеся на довжину плеча. Висота виробу повинна бути рівнозначною або на кілька сантиметрів нижчою відстані від шиї до плечового суглоба. Дякуємо за звернення !
какую ортопедическую подушку лучше взять при проблемах шейной части позвоночника, провоцирующих приступы мигрени?
1 ответ
Добрый день! рекомендуем рассмотреть вот такие варианты подушек: Подушка Magniflex Sushi для путешествий Код: 17751, Ортопедическая подушка ТОП-104 Тривес Код: 15824, Ортопедичекая подушка Dormeo Memosan (волнообразная) Код: 3480.